咱们的肉体罕有百个穴位，各有各的神奇功效。

在小拇指头上有一个特殊的穴位，被称作“全能小药箱”！它等于少泽穴，关于很多初露脉络的小问题格外管用，刮一刮就能匡助缓解。

清热降火、活络气血的第一大穴

少泽穴，其称号源自陈腐的医学图书《灵枢·本输》。少泽穴位于手指，小指小节尺侧，指甲根角侧上方0.1寸。

“少”在此处意为“小”，“泽”则比方为池沼或水流集聚之处，因此，少泽穴可形象地调处为一个工致的水塘。

譬如，当肺部郁火上涨，激勉喉咙肿痛之时，少泽穴便如归拢汪清泉，省略“浇灭”这股火气，灵验缓解由火热所致的难受不适。

依据《黄帝内经》的纪录，小肠经主管与“液”关系的病症。因此，在中医临床引申中，凡波及“液”的疾病，医者相同会率先从小肠经早先，探寻调整之说念。

手脚小肠经的井穴，少泽穴是脉气萌生的源流，它省略调理局部的气血运行，确保头部气血的率领无阻，从而防护大脑气血的淤堵，缩短脑梗等不测情况的发生风险。

它是头疼的“克星”！

养生花式：用刮痧板，从上往下轻轻刮拭这个穴位1~2分钟，直到皮肤微微发红发热就好。

在刮拭的历程中，你会感到心中的不安心扉慢慢平息，就像一根存眷的羽毛拂过腹黑，将苛虐和苦恼扫地俱尽。

《针灸甲乙经》中纪录：“振寒，小指无用……少泽主之。”刮拭少泽穴省略舒筋通络、活血止痛。岂论是牙龈肿痛、喉咙痛，如故头痛发热，齐不错通过刺激少泽穴来获取缓解。

心在五行中属火，当这股火势上窜至喉咙，就会引起喉咙难受；再往上推广至口腔，就会导致牙龈肿痛；最终到达头部，就会激勉头痛、发热、耳鸣和耳聋等症状。

小指是小肠经和心经的交织之处，刺激少泽穴不错调整腹黑的气血运行，同期珍视小肠和精微之气。

当你感到头面部不当令，不错试着提起刮痧板，运行刮拭少泽穴！

手上的“医用急救箱”

少泽穴，其实如故一个进攻的急救穴位。

由于腹黑重视血液轮回并支配神志，且心与小肠之间存在着密切的磋磨，因此少泽穴常被用于调整与神志关联的疾病。

关于因体温过高而引起的昏倒、狂躁、晕厥等症状，以致与这些症状关系的疾病，不错尝试通过针刺少泽穴来达到开窍、醒神、镇快慰神、撤废邪热的调整成果。

养生花式：在进行针刺之前，务必确保银针仍是过专科消毒照应，以防护细菌感染。针刺时，将针轻轻刺入皮肤约0.1寸深，或进行点刺使其隐微出血。

但需要慎重的是，妊妇严禁使用此花式！在莫得专科大夫的指导下，切勿应酬尝试针刺，不错先通过按压这个穴位来缓解症状。

裁剪：裴晴 审核：罗会斌 朱蕗鋆世界杯体育